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7 pratos típicos peruanos que você precisa conhecer

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Os 7 Melhores Pratos que Você Deve Experimentar ao Visitar o Peru

O Peru é conhecido por sua rica herança culinária, com uma ampla variedade de pratos e ingredientes tradicionais. O país conta com 491 pratos típicos, 2.500 sopas e 250 sobremesas tradicionais.

Se você visitar o Peru, poderá saborear a deliciosa cozinha peruana da costa, das terras altas e da selva, refletindo nossa rica diversidade cultural e tradicional. A culinária peruana destaca-se por sua combinação de ingredientes nativos, como milho, batata e pimentas, criando sabores únicos que refletem nossas raízes.

Os pratos que recomendamos que você experimente se estiver planejando visitar o Peru são:

Ceviche

O ceviche é um dos pratos mais representativos e queridos da culinária peruana. É conhecido não só no Peru, mas também internacionalmente por sua frescura, sabor e harmonia de ingredientes.

Este prato contém peixe fresco marinado em suco de limão, misturado com cebola e pimenta limo, e é acompanhado por choclo, milho torrado e batata-doce.

El ceviche peruano es un plato reconocido como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad
Fuente:CuscoPeru.com
O ceviche peruano é um prato reconhecido como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade.
O ceviche peruano é um prato reconhecido como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade.

Lomo saltado

Lomo Saltado é um dos pratos icônicos da culinária peruana. Este prato apresenta tiras de carne bovina, salteadas em fogo alto junto com cebola roxa, tomate, pimenta amarela e molho de soja, conferindo-lhe um sabor ácido, doce e salgado.

É servido com batatas fritas e arroz branco, uma combinação que representa a diversidade cultural e a criatividade da cozinha peruana. Além disso, o toque defumado do salteado dá um sabor único e irresistível, tornando-o um favorito em todo o país.

El lomo saltado es un plato criollo emblemático de Perú, que fusiona ingredientes andinos con técnicas culinarias asiáticas.
Fuente:CuscoPeru.com
Lomo Saltado é um prato crioulo icônico do Peru que mistura ingredientes andinos com técnicas culinárias asiáticas.
El lomo saltado es un plato criollo emblemático de Perú, que fusiona ingredientes andinos con técnicas culinarias asiáticas.
Fuente:CuscoPeru.com
Lomo Saltado é um prato crioulo icônico do Peru que mistura ingredientes andinos com técnicas culinárias asiáticas.

Cuy Assado

Este é um dos pratos mais únicos que você encontrará na região andina. Você pode apreciá-lo assado, frito ou no espeto. Sua carne é suculenta e tem um sabor distinto, com uma pele dourada e crocante que o torna irresistível para quem o prova.

Geralmente é servido com macarrão assado, suflê de rocoto, batatas andinas e ocasionalmente milho. Este prato é perfeito para quem busca experimentar a autêntica culinária do Peru.

El cuy al horno es un plato tradicional de la región andina de Perú.
Fuente:CuscoPeru.com
Cuy assado é um prato tradicional da região andina do Peru.
El cuy al horno es un plato tradicional de la región andina de Perú.
Fuente:CuscoPeru.com
Cuy assado é um prato tradicional da região andina do Peru.

Anticuchos

Os famosos anticuchos são uma iguaria popular que você encontra nas ruas do Peru à noite. Esses espetos são marinados e grelhados, conhecidos por seu sabor defumado e único que todos adoram.

A receita dos anticuchos combina ají panca, alho, cominho, vinagre e uma mistura de temperos que infundem cada mordida com um sabor intenso e profundo. Uma vez marinados, os espetos são grelhados, adquirindo seu característico toque defumado.

Eles são tradicionalmente servidos com batatas douradas e choclo, muitas vezes acompanhados de pimenta.

Los anticuchos tienen un sabor ahumado único, gracias a su marinada y cocción a la parrilla.
Fuente:CuscoPeru.com
Os anticuchos têm um sabor defumado único, graças à sua marinada e ao grelhado.
Los anticuchos tienen un sabor ahumado único, gracias a su marinada y cocción a la parrilla.
Fuente:CuscoPeru.com
Os anticuchos têm um sabor defumado único, graças à sua marinada e ao grelhado.

Ají de gallina

Ají de Gallina é um ensopado cremoso de frango desfiado, banhado em um molho feito de pimentas amarelas, nozes e leite, servido com arroz branco e batatas.

O prato é tipicamente servido com arroz branco e batatas cozidas, que absorvem o delicioso molho. Para um toque final, geralmente é decorado com azeitonas pretas e fatias de ovo cozido, que não só adicionam cor ao prato, mas também um sabor adicional que complementa perfeitamente os outros ingredientes.

El ají de gallina combina sabores peruanos, creando una mezcla única de suavidad y picante.
Fuente:CuscoPeru.com
Ají de Gallina combina sabores peruanos, criando uma mistura única de cremosidade e picância.
El ají de gallina combina sabores peruanos, creando una mezcla única de suavidad y picante.
Fuente:CuscoPeru.com
Ají de Gallina combina sabores peruanos, criando uma mistura única de cremosidade e picância.

Pachamanca

Pachamanca é um prato tradicional peruano que é cozido no subsolo, utilizando pedras quentes para assar carne, batatas, feijões, milho e outros ingredientes.

O processo de cozimento é lento e natural, o que cria um sabor defumado e terroso único. Pachamanca é mais do que apenas uma refeição; é uma celebração comunitária e familiar, muitas vezes preparada em ocasiões especiais.

Su nombre proviene del quechua "pacha" tierra y "manca" olla, que significa olla en la tierra.  
Fuente:CuscoPeru.com
Seu nome vem do Quechua "pacha" (terra) e "manca" (panela), significando "panela na terra".
Su nombre proviene del quechua "pacha" tierra y "manca" olla, que significa olla en la tierra.  
Fuente:CuscoPeru.com
Seu nome vem do Quechua "pacha" (terra) e "manca" (panela), significando "panela na terra".

Frango Assado  

Frango Assado é um dos pratos mais populares da culinária peruana.

O processo de preparação inclui uma mistura de especiarias como alho, cominho, pimenta, sal e, às vezes, cerveja ou vinagre, que infundem a carne com um sabor incomparável. Em seguida, o frango é assado na lenha ou carvão, conferindo-lhe aquele aroma defumado característico e uma pele dourada e crocante.

É tradicionalmente servido com batatas fritas, salada e acompanhado de molhos como maionese, mostarda, ketchup e pimenta. Esta refeição reúne famílias e amigos ao redor da mesa e é perfeita para compartilhar em qualquer ocasião.

El secreto del pollo a la brasa está en su marinada, que incluye una mezcla especial de hierbas y especias peruanas.
Fuente:CuscoPeru.com
O segredo do frango assado está na marinada, que inclui uma mistura especial de especiarias peruanas.
El secreto del pollo a la brasa está en su marinada, que incluye una mezcla especial de hierbas y especias peruanas.
Fuente:CuscoPeru.com
O segredo do frango assado está na marinada, que inclui uma mistura especial de especiarias peruanas.

Experiência Gastronômica

Se você está procurando uma experiência gastronômica única em Cusco, um tour gastronômico é exatamente o que você precisa. Esses tours incluem visitas aos mercados e restaurantes mais populares da cidade, permitindo que você descubra a rica cultura culinária e a história da região.

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